Здорові сніданки 4-Д класу!!! 

Завдання сніданку — пробудити організм, запустити ланцюжок амінокислот, дати мікро- і макронутрієнти й енергію для діяльності. Після хорошого сніданку до обіду у людини не повинно виникати почуття голоду і бажання перекусити.